درمان و به‌سازی رابطه ها جلد اول

کتاب «درمان و به‌سازی رابطه‌ها» از جان گاتمن و با ترجمه مصطفی علیزاده تالیف شده است. گزیده‌ای از کتاب را می‌خوانیم:
«این بهترین کتابی است که من تاکنون در زمینه‌های روباط خوانده‌ام… جان گاتمن از رازهای ظریفی که کیفیت پیوندهای ما را با دیگران غنا می‌بخشد یا می‌تواند ویران کند، پرده برداشته است.»

«دکتر دانیل بی‌.وانیل نویسنده‌ی کتاب «بعد از جنگ جهانی: مخالفت های خود را برای پی‌ریزی بنایی استوارتر به کار گیرید.» «زمانی که او می‌گوید پنج گام‌اش به شما کمک می‌کند تا پیوندهای بهتری با مردم ببندید، آن را جدی بگیرید و بدانید که آن گام‌ها در عمل از بوته‌ی آزمایش سرافراز بیرون آمده است.»

بخشی ازکتاب

چرا ما با بعضی از خواسته‌هایمان بازی می کنیم؟ دلایل زیادی وجود دراد، دلیل عمومی این است که می‌‌‌خواهیم از خطر عاطفی دوری کنیم. ابزار علنی خواسته‌ها می‌تواند در ما احساس آسیب‌پذیری به وجود آورد. به خصوص در زمینه‌های مسایل شغلی و موقعیت‌های جنسی پای دل و غرور در میان است. ما ابزار گنگ و ناروشن انتظارات، آسیب‌پذیری احساسات را کاهش می‌دهیم. شوخی و توجه مضاعف عادی‌ست. وقتی کسی گفت:‌ چیز دیگر؟ اگر طرف مقابل به خواسته‌ی مبهم یا شوخی ما پاسخ مثبتی داد، چه بهتر، اگر لبخند شرم‌گونه‌ای تحویل ما داد، عالی‌ست. ولی اگر انتظار شما را برنیاورد، خواهنده‌ غرورش لطمه‌ای نمی‌بیند.

کتاب «درمان و به‌سازی رابطه‌ها» در انتشارات کتابسرای میردشتی چاپ شده و در اختیار علاقه‌‌مندان به روان‌شناسی قرار گرفته است.